양파즙만들기1 양파의 성분 및 효능, 보관 방법, 집에서 양파즙 만들기 따뜻한 봄이면 시장은 더욱 분주해집니다. 다양한 야채와 채소, 과일에 자연스럽게 눈길이 갑니다. 최근에 농수산 마트에서 대량의 햇양파를 보고는 저도 모르게 욕심을 좀 부렸습니다. 햇양파는 달고 매운맛이 덜하고, 무엇보다 양파는 몸에 좋으니까 먹어보자고 결심하고 덜컥 사 왔습니다. 생각하던 맛일까 궁금해서 오자마자 깨끗하게 손질해 생양파를 한입 먹어봤습니다. 아삭하고 싱싱했지만 생으로 먹기에는 너무 매운 양파였습니다. 몸에 좋은 양파를 어떻게 좀 더 효율적으로 건강하게 꾸준히 먹을 수 있을까를 고민하다가 양파즙을 만들어 먹어보기로 했습니다. 시중에도 양파즙은 쉽게 구할 수 있지만 양파 100%의 양파즙은 찾아보기가 쉽지 않아 직접 만들기로 했습니다. 간단하게 양파즙 만드는 방법과 양파에는 어떤 성분과 효능.. 2026. 3. 31. 이전 1 다음
